Beberapa Penyebab Penuaan Dini

Rahasia Awet MudaBeberapa Penyebab Penuaan Dini – Pada kesempatan sebelumnya kita telah membahas mengenai tips cara melangsingkan badan alami ala Jepang dan makanan diet yang bisa membuat Anda gemuk. Nah kali ini akan dibahas mengenai beberapa penyebab penuaan dini. Karena faktor usia memang tidak dapat dipungkiri, Anda akan mengalami perubahan kulit. Namun jika Anda masih muda namun sudah terkena penuaan dini, maka Anda harus waspada. Dibawah ini ada beberapa beberapa penyebab penuaan dini, diantaranya adalah:

1. Kebiasaan yang tidak sehat
Kesehatan kulit sangat dipengaruhi oleh kebiasaan hidup sehari-hari. Kebiasaan buruk seperti merokok, minum kopi dan alkohol, stres, sampai kurang tidur, akan membuat kulit menjadi lebih kering. Kulit yang kering menjadi salah satu penanda dari faktor penuaan dini, karena pada usia produktif kulit manusia sebenarnya masih memiliki tekstur yang baik. Namun berbagai kebiasaan buruk itu membuat sel kulit menjadi rusak, dan kulit menjadi lebih kering, karena kulit tidak mampu menangkap dan mempertahankan air dalam lapisan kulitnya.

2. Efek lingkungan
Lingkungan juga bisa memberi pengaruh buruk bagi kulit Anda. Misalnya saja terlalu sering berada di ruangan berpendingin udara, udara kotor, polusi, sampai radiasi matahari. “Namun yang paling ‘jahat’ adalah radiasi. Sebaiknya gunakan krim tabir surya agar kulit tidak rusak dan menjadi kanker,” tambahnya.

3. Usia
Proses aging atau penuaan akan dimulai pada usia 20-an, namun kulit masih akan mampu menyeimbangkan dan menghambat proses penuaan ini. Kulit akan berkurang kemampuannya untuk memproduksi sel-sel kulit baru ketika sudah memasuki usia di atas 30 tahun.

4. Genetik
“Pada kasus penuaan dini, ada juga orang yang mengalami masalah ini karena faktor keturunan,” ujarnya. Gen “aging” yang terbawa dalam diri seseorang akan memungkinkan dirinya menjadi tua sebelum waktunya. Sebaliknya, ada yang memiliki faktor keturunan untuk terlihat awet muda.

5. Kondisi fisik dan kesehatan
Kulit merupakan salah satu salah satu penanda fisik yang menonjol ketika tubuh mengalami masalah kesehatan. “Ketika tubuh sedang sakit, efeknya akan langsung terlihat pada kulit, misalnya menjadi kusam dan tidak bercahaya,” tukas Eddi. Jika kulit tidak dirawat dengan tepat setelah mengalami sakit, kulit akan menjadi semakin bermasalah dan rusak.

6. Perawatan diri
Meski akan mengalami masalah penuaan kulit, namun untuk mengurangi dampak kerusakan sebelum waktunya, Anda perlu melakukan perawatan sejak dini.

Demikian beberapa penyebab penuaan dini, semoga Anda waspada mulai saat ini juga dan mengubah pola hidup Anda.

Beberapa Penyebab Penuaan Dini | Berita Hari Ini | 4.5